Březen je měsíc žlučníku. Co to pro nás znamená? Oslabení tohoto orgánu se projevuje bolestmi velkých kloubů (ramena, kyčle, kolena z vnější strany, lokty) a může vést i k úrazům těchto kloubů. K pročištění žlučníku je vhodné omezit živočišné tuky, smažená jídla a mléko. Už naši předkové v březnu...

Oslabené ledviny se často projeví bolestí ve spodní části zad (křížová kost). Dalším důsledkem dysfunkce ledvin jsou bolesti vnitřní strany kolen. Ledviny jsou klíčový orgán k detoxikaci organismu. Tento měsíc jsou přirozeně oslabeny. Je vhodné dodržovat životosprávu ohledně jídla a pití: dodržovat...

Už u kojenců, kterým jsou 4 týdny, umí speciálně vyškolený fyzioterapeut zachytit chyby ve vývoji pohybu a u naprosté většiny z nich je odstranit. Čím dřív začne maminka ve spolupráci s fyzioterapeutem využívat zmíněnou terapii, tím větší má šanci, že se jí podaří změnit tu část programu v mozku,...

Nevhodné cviky vleže na břiše:   zvedání (zanožování) dolních končetin, samotných nebo současně s horními končetinami, zvedání trupu (oddalování hrudníku od podložky). Nevhodné cviky vleže na zádech:   zvedání dolních končetin napnutých v...

V domácnosti pozor na pořezání kuchyňským nožem pozor na bodnutí jehlou při šití pozor na popálení při žehlení pozor na opaření neumývejte nádobí v příliš horké vodě nedávejte ruce do horké trouby, ke krbu, grilu ...